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2024-3-28天津医科大学总医院肺部肿瘤外科副主任医师在前几天的一篇科普文章中，我给大家讲过有一项化验可以客观地说明肺癌和肺结节患者现在免疫力到底低不低？有兴趣的朋友可以翻一翻之前的那篇文章。有一位本院做肺癌手术的同事过来找我，这是一位中年女性，肺里发现了结节，在我们科室做了手术，病理是浸润性肺腺癌。她前几天就做了一个免疫力的检查，看到她的化验单CD3和CD4数值下降，说明她的免疫力有一定程度的降低。她说想用一些免疫增强剂来提高免疫力，问我哪种比较合适。肺癌患者免疫力低，有可能会造成肿瘤的进展，或者再次发生肺癌。如果化验免疫力低的话，有条件可以使用免疫增强剂。在门诊特种病支付范围里，有刘懿 副主任医师 2024-03-28 15:37:14
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“共情伤害”是什么鬼： “共情伤害”是一个心理学概念。意思是当你长期大量地关注灾难信息，同情心导致的代入感，会伤害你的心理健康，会让你抑郁、焦虑、愤怒甚至精神崩溃。撰写《南京，大 屠 杀》的美籍华人女作家张纯如即是在此境况下自杀的。 关注疫情信息是应该的，但大量的谣言、戾气和煽情的信息，会让你压抑得喘不过气来，心理的压力会导致身体的压力上升，直接导致身体的免疫力的极速下降，这是非常危险的，因为免疫力下降就容易被病毒感染！因此，建议大家每天 只要通过国家正规媒体报道适当关注就可以了，开始从这种“共情伤害”的感觉中走出来。多读多看有益于身心健康的诗书，多在家里做做广播体操、唱唱歌和瑜伽马彩毓 副主任医师 2020-02-20 18:27:20
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亚健康 亚健康的临床表现多种多样，特别复杂，涉及人体各个方面，包括心理与精神，也可以归属为中医的“虚劳”“虚损”等。 归纳起来有三类： 第一类是活力下降，就是没精神，记忆力下降，注意力不集中，总出错，自我控制能力下降，失眠和多梦； 第二类是脏器功能下降造成适应能力下降，表现为热不行、冷不行、饥不行、饱不行，体重偏高，血压、血糖、血脂偏高； 第三类是免疫力下降，表现为大病没有，小病不断。对于亚健康，有些人还总结为“三多三少”，即症状多、自我感觉多、疲劳多，活力减少、反应能力减少和适应能力减少。 亚健康是人体正气不足的状态，以阳气不足为主，也有阴虚导致者。 当今各种不良生活方式，引起机体阳气顾超 主任医师 2018-02-15 14:27:14
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人的一生，约有三分之一的时间都在睡眠中度过。 据中国睡眠研究会报告，中国成年人的失眠发生率高达38.2%，我国有超3亿人存在睡眠障碍。其中超过3/4的人晚上11点以后入睡，近1/3的人凌晨1点以后入睡。 有研究表明，一晚没睡，平均需要一周左右的时间，学习与记忆力水平才能恢复到熬夜前的状态。 而长期睡眠不足，会使人体免疫力下降，内分泌紊乱，机体的各类代谢产物不能及时被排出体外，导致免疫功能下降，危害身体健康；可能诱发多种躯体疾病，如高血压、冠心病、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病等；甚至造成精神损害，可能引发神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神心理疾病。 而良好的睡眠是身心健康的良药，它是健康的支柱，也是夏海涛 副主任医师 2023-07-11 09:42:34
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。美国一项研究发现，看滑稽视频1小时可显著提高免疫力。大笑有助于降低应激激素，增加或激活某些免疫细胞，提高免疫力。古人云：“笑一笑，十年少！”秘籍二：良好睡眠研究发现，睡眠是免疫功能恢复和提高的最佳方式。而睡眠不足则会导致免疫力的下降。慢性的睡眠不足或者睡眠扰乱会导致免疫系统的内部紊乱，并增加感染病毒的风险。少年，少熬夜啊！芝加哥大学研究发现，每晚只睡4个小时的人比每晚睡7.5~8.5小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。秘籍三：规律运动有文章表明，长期以车代步、不爱运动的人4个月内请病假时间比经常快走、爱运动的人多两倍。甲友们看完文章赶紧动起来！冥想放松也是一个不错的方法，长期坚持打卡才是规律费健 主任医师 2022-05-02 20:12:09
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随着秋季节到来，容易着凉，免疫力下降，也容易感染疱疹。今天门诊就有位病人感冒后出现颈部疼痛，发现皮肤上典型的带状疱疹。带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状。由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于神经细胞，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症，形成皮疹。皮疹多见单侧，有集簇性的疱疹组成，并伴有剧烈疼痛、年龄愈大、神经痛愈重。本病好发于免疫力低下病人。多在春秋季节，头颈部皮肤常见，有时还会引起眼部症状和面瘫。如发现皮肤疱疹及疼痛，应及时到医院就诊。冯佳鹏 副主任医师 2023-11-05 19:31:05
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江苏省肿瘤医院胸外科 陆欣欣 胸外科大手术后，部分患者住院时间较长，应用抗生素时间超过14天，将带来肠道菌群改变。肠道菌群在抗生素治疗后发生菌群改变，益生菌减少，有害菌增多，结果是肠道免疫力下降，而且有害菌群可以促进肿瘤转移，参见我另外发表的健康号文章，红色文章标题可以直接点击：肠道菌群调控肿瘤转移。 因此建议术后补充益生菌群，既可以提高肠道免疫力，又可以有一定防止转移的作用。 一般的益生菌经过胃液的高酸环境，和小肠的碱性环境，益生菌能够到达大肠的不多。所以，益生菌要经过多重包埋才能到达大肠，发挥作用。 本文是陆欣欣医生版权所有，未经授权请勿转载。陆欣欣 副主任医师 2020-09-15 13:13:28
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日常生活中，想要少生病，就要免疫力来帮忙。因为它是我们身体最基本的防御系统，它可以帮助我们的身体把一些外来的细菌和病毒消灭，这样一些，有害的细菌和病毒就不会影响到我们的身体健康。身体免疫力下降，会表现在哪些方面？我们该如何提升免疫力？这些情况说明你的免疫力在下降1.喷嚏不断，感冒找上门有些人每天都打喷嚏比较多，而且动不动就会感冒，这是因为免疫过低导致一些细菌、病毒对他们产生影响。长期以往，很容易导致身体虚弱，假如得了大病，可能会难以抵抗，所以生活中发现自己有这些情况，最好及时提升免疫力。2.容易感到累，一直打哈欠平时，我们感到过度疲倦的时候会打哈欠，而且还会感到困倦，这可能是因为昨天晚上熬夜微医健康 健康号 2021-02-25 17:49:39
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1、每天喝蜂蜜柠檬水可以显著提高免疫力？尽管蜂蜜柠檬水被普遍认为具有增强免疫力的作用，但实际上，没有充分的科学证据直接证明其能显著提高免疫力。[1]蜂蜜和柠檬都含有抗氧化剂和其他营养成分，如维生素C，可能对健康有益，但这些成分对免疫力的提升作用较为有限。保持均衡饮食和健康生活方式才是提升免疫力的关键。2、长期冷冻的肉吃了会致癌？冷冻肉，并非意味着永久保鲜，即使在冷冻的条件下，肉类也会有营养成分流失和细菌等微生物增殖问题。从健康角度考虑，一般超过6个月的冷冻肉不建议食用。但是尚未有研究发现，安全保存期限内的冷冻肉中有致癌成分。所以吃冷冻肉致癌，并没有相关证据。3、骨质疏松患者不可以吃春笋？有微医健康 健康号 2024-05-07 17:25:01
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骨髓抑制是多数化疗药的常见毒性反应，在没有集落刺激因子（如升白细胞针）的年代，病人只能靠自身免疫力抵抗，当时化疗出现重度骨髓抑制的死亡率很高。当集落刺激因子问世后，患者只要按照医生规定的时间点，及时复查血常规，就能按照血细胞下降的情况，及时进行处理，避免因重度骨髓抑制并发严重合并症，如重度感染，出血等。什么是化疗后骨髓抑制，怎样预防治疗化疗后骨髓抑制呢？骨髓抑制化疗、放疗等抗肿瘤治疗方法，都是针对快速分裂的细胞（如肿瘤细胞，骨髓干细胞等），化疗抑制骨髓干细胞，导致干细胞不能及时生成血细胞（白细胞，血小板，红细胞），使外周血细胞数量减少，这就产生了骨髓抑制。白细胞的寿命最短，约为6-8小时蒋海燕 副主任医师 2024-03-04 22:07:18
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