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  • 关节是下颌骨(骨)和颅骨(颞骨)之间的关节,负责口腔的开合运动。关节运动训练可以有助于增强关节的稳定性,改善口腔功能,并减轻相关症状。以下是你提到的两个训练方法的简要说明: 开口训练: 将舌尖顶在上颚。 一手的食指放在关节处。 另一手的食指置于下巴尖,用来引导开口动作。 缓慢地、逐渐地将口张开,尽可能走直线。 最好在镜子前进行训练,以确保口张开的程度逐渐增加。 关节等长训练: 在头部不同方向施加阻力,给关节进行等长肌肉收缩训练。 每次持续10秒。 每个方向进行3-6次。 阻力的大小应该是对抗一个手指的力量大小。 这些训练有助于促进关节
    马彩毓 副主任医师 2024-01-07 20:09:38
  • 颞下颌关节病居家理疗之------一个垫的诞生咬合板,又称之垫,是治疗颞下颌关节紊乱病的有效方法之一,及下颌关节手术后的康复治疗。对咬合创伤、咬合干扰及磨牙症有辅助诊断及治疗作用。它主要是通过解除咬合干扰及咬合创伤,调节髁突在关节窝内的位置,协调髁突与关节盘的位置关系,减轻关节内压,抑制升肌收缩等达到治疗目的。正常人非功能期保持牙齿的非接触状态,既是吃饭、说话、吞咽外的时间不能使牙齿紧密接触,避免不自主的紧咬牙,垫可以达到咬合分离。垫的发展趋势:1.垫种类较多,稳定性垫,再定位前导性垫,twin-block垫,数字化垫,最常用的是稳定性垫。2.垫治疗的序列化,理想的
    孟庆功 主任医师 2021-10-30 08:14:31
  • 椎间盘内压力。调整小关节的微细异常改变,使关节嵌顿的滑膜或关节关节的错位得到复位;颈椎牵引治疗时必须掌握牵引力的方向(角度)、重量和牵引时间三大要素,才能取得牵引的最佳治疗效果。 ①牵引方式:常用枕布带牵引法,通常采用坐位牵引,但病情较重或不能坐位牵引时可用卧式牵引。可以采用连续牵引,也可用间歇牵引或两者相结合。 ②牵引角度:一般按病变部位而定,如病变主要在上颈段,牵引角度宜采用0-10°,如病变主要在下颈段(颈5~7),牵引角度应稍前倾,可在15°-30°间,同时注意结合患者舒适来调整角度。 ③牵引重量:间歇牵引的重量可以其自身体重的10%~20%确定,持续牵引则应适当减轻
    就医指导 健康号 2016-07-05 00:00:00
  • 医生 我6月15好拔的智齿 到现在快一个月 还没全康复好 这是正常现象吗
    张耀国 主任医师 2017-07-10 20:44:01
  • 和中枢性眩晕。周围性眩晕是由内耳迷路或前庭部分、前庭神经颅外段(在内听道内)病变引起的眩晕,包括急性迷路炎、梅尼埃病等。中枢性眩晕是指前庭神经核、脑干、小脑和大脑叶病变引起的眩晕。从病因分类:为前庭性眩晕和非前庭性眩晕。第一、非前庭性眩晕1、血管疾病(心律失常、高血压、低血压)2、血液疾病(贫血、红细胞增多症)3、内分泌疾病(低血糖)4、环境变化(高温、缺氧)6、活动过度(久立、过劳等7、头部轻微外伤后综合征8、视觉疲劳及眼部疾病(重症肌无力、青光眼)9、低血压低血压引起的眩晕特点是: 站立过久、疲劳、饥饿或突然起立时发生眩晕或晕厥症状,平卧休息片刻 后可缓解,发作时常伴有耳鸣,但无听力减退
    王明杰 副主任医师 2024-09-06 09:26:42