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最近有很多患者向我咨询阳痿的问题，就很多人结婚以后，慢慢出现勃起不坚，疲软，中途软。然后再硬硬不起来的问题，当然这些都属于阳痿的范畴。 发病年龄越来越小，甚至有20岁刚出头的小伙子，也出现类似的症状。他们咨询我怎么样保持生殖健康，做到一柱擎天。 这要涉及到男性生殖保健的问题，实际上男性生殖保健应该从30岁开始。从生理学的角度来讲。睾丸的衰老从30岁左右开始。因为这时候生产睾酮的睾丸间质细胞数量已经开始减少。这时候男性的人生和事业开始走向人生巅峰。然而，有许多危险因素也在悄悄降临，如：长期面临更多的压力，夫妻关系逐渐疏远，久坐，吸烟，酗酒，生活，饮食的不规律和缺乏体育锻炼，都在加速男性张崇科 主任中医师 2020-10-13 21:20:24
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男性专属的泌尿道问题男性虽然比女性得天独厚，在生理构造上比较不容易发生泌尿道感染，可是大部分年过50岁的男性或多或少会有前列腺（摄护腺）肥大的问题，当前列腺持续肿大时会压迫尿道。上海市第六人民医院泌尿外科宋鲁杰膀胱为了让排出的尿液通过受压迫而缩小的尿道，必须更用力的工作，进而造成膀胱壁变得又厚又敏感，比以往更容易受刺激，即使膀胱内只有一点点的尿液也会增加收缩的次数，造成频尿以及小便迟缓。如果置之不理，可能会造成膀胱无力，尿液将滞留在膀胱而造成感染、结石、甚至肾脏衰竭，乃至尿毒症。前列腺肥大自我检测前列腺肥大会造成以下症状：膀胱很胀却解不出尿来。要等很久才尿得出来（等5秒钟以上）解尿时间超过宋鲁杰 主任医师 2018-07-18 16:36:36
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对于男性朋友来说，因为面对生活以及工作上的压力越来越大，所以造成男性出现身体不适的症状也是非常多了。相信在很多家庭中，男性都担当着一个顶梁柱的位置，所以男性不能倒下，身体就更不容忽视了!那么日常有什么方法可以帮助男性养生保健呢?要加强体育锻炼要加强体育锻炼，多参加户外活动，如爬山、快走、打太极拳、骑自行车等，这些都有助于吸进新鲜氧气，促进体金赇忍浆内脏器的代谢，增加脏器供氧量，增强肺部功能。低脂饮食建议低脂饮食，少吃油煎、油炸食物，尽量不去选择高胆固醇食物，少吃动物内脏和各种蛋黄，这些食物的营养价值是非常出色的了，对于我们来说，在生活中经常吃i这些食物是非常有好处的了，可以帮助我们保健身体张亚梅 健康号 2018-06-03 23:05:41
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男性虽然比女性得天独厚，在生理构造上比较不容易发生泌尿道感染，可是大部分年过50岁的男性或多或少会有前列腺（摄护腺）肥大的问题，当前列腺持续肿大时会压迫尿道。 膀胱为了让排出的尿液通过受压迫而缩小的尿道，必须更用力的工作，进而造成膀胱壁变得又厚又敏感，比以往更容易受刺激，即使膀胱内只有一点点的尿液也会增加收缩的次数，造成频尿以及小便迟缓。如果置之不理，可能会造成膀胱无力，尿液将滞留在膀胱而造成感染、结石、甚至肾脏衰竭，乃至尿毒症。 前列腺肥大自我检测 前列腺肥大会造成以下症状： 膀胱很胀却解不出尿来。 要等很久才尿得出来（等5秒钟宋鲁杰 主任医师 2016-03-13 22:51:25
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在大多数人观念中，男性生殖健康仅仅是成人话题，似乎与小儿和老人无关。泉城医院男科专家蔡专能提醒，这一观念需要转变，男性生殖保健“老少皆宜”，应该贯穿男性一生的四个阶段。 小儿生殖健康对于许多人还是观念“盲区”，也往往难以引起家长的注意。家长要观察小儿生殖器官发育情况，及早发现及时治疗，并注意小儿的生理卫生。青春期性健康近年来开始受到社会关注，性健康教育也开始受到社会关注，性教育也开始走进学生课堂。泉城医院男科专家蔡专能认为，男性在青少年时期遇到的主要问题是，性器官逐渐成熟与性知识缺乏、性心理尚不成熟同步出现。由于缺乏正确教育和引导，当体征变化、异性吸引、遗精、手淫等现象出现后，许多孩子产生谢宝国 副主任医师 2017-12-11 16:58:25
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在任何的时候人们都需要好好地去保护自己的身体，特别是男性在平时的时候也要选择一些好的保健方法，只有做好这些才能确保自己的健康，因此大家在面对这些的时候更是要了解清楚，那么，男性保健的偏方是什么？下面就是具体的解答。偏方一狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。偏方二活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。偏方三猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。偏方四白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。偏方五鸽蛋2个田文科 主治医师 2017-02-08 21:00:06
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“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。” 盛年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。男性大脑的表面部位丧失的细胞比脑的中间部位失去的细胞要多，而脑的表面部位涉及到人的认知功能，如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现，女性大脑两侧失去的脑细胞大致相等，而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的两倍。男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞，因此男子患老年性痴呆症的比女性多。 “脑保健”的方法很多，但最易忽视而又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑，长时期用脑过度会导致脑细胞受损与2022-10-31 16:41:37
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“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。” 盛年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。男性大脑的表面部位丧失的细胞比脑的中间部位失去的细胞要多，而脑的表面部位涉及到人的认知功能，如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现，女性大脑两侧失去的脑细胞大致相等，而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的两倍。男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞，因此男子患老年性痴呆症的比女性多。 “脑保健”的方法很多，但最易忽视而又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑，长时期用脑过度会导致脑细胞受损与小脑萎缩病 2022-10-29 13:48:17
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“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。” 盛年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。男性大脑的表面部位丧失的细胞比脑的中间部位失去的细胞要多，而脑的表面部位涉及到人的认知功能，如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现，女性大脑两侧失去的脑细胞大致相等，而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的两倍。男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞，因此男子患老年性痴呆症的比女性多。 “脑保健”的方法很多，但最易忽视而又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑，长时期用脑过度会导致脑细胞受损与2022-10-28 21:08:48
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“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。” 盛年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。男性大脑的表面部位丧失的细胞比脑的中间部位失去的细胞要多，而脑的表面部位涉及到人的认知功能，如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现，女性大脑两侧失去的脑细胞大致相等，而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的两倍。男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞，因此男子患老年性痴呆症的比女性多。 “脑保健”的方法很多，但最易忽视而又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑，长时期用脑过度会导致脑细胞受损与小脑萎缩病 2022-10-22 20:54:40
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