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  • 近些年来,高血脂的发病人数越来越多,据保守估计,我国高血脂人群已经达到了1.6亿。且人群越来越呈现年轻化趋势,30-40岁已属于高发年龄段。高血脂不止会损伤心血管,易造成动脉硬化,冠心病,中风等疾病,而且还会对肝有严重的影响。 那么高血脂到底是怎样患上的呢?很多患者有一个认识,就是高血脂是吃出来的。专家表示:饮食的确对于血脂有一定的影响,尤其是经常高盐,高脂,高糖,高胆固醇饮食的人患上高血脂,尤其是高甘油三酯的几率较饮食清淡的人要大很多倍,但是并不是所有的高血脂都是吃出来的。心内科专家:有这4个习惯的人,照样“中招”!1.压力、精神紧张的人工作压力大、精神紧张人群,免疫力会下降,导致多余的
    抗癌漫谈 健康号 2018-10-29 17:38:09
  • 微医君经常能收到大家关于心脏的提问:体检查出窦性心律不齐,需要治疗吗?有时候心脏会突然咯噔一下,这是怎么回事?最近总是熬夜,感觉白天都会心慌,会有问题吗?别慌。心内科医生,阜外医院知名专家倪新海教授来解答8个大家最为关心的心脏问题。 专家来了 倪新海中国医学科学院阜外医院心内科主任医师中国医师协会心脏重症专家委员会常务委员;北京医学会内科学分会委员会委员;中国医促会心脏重症专家委员会副主任委员,国家互联网移动医疗协会副会长,北京老年慢性病专家委员会常务委员。国家自然科学基金课题负责人;首发基金“心力衰竭早期防治”项目负责人,参加多项科学研究工作,包括国家
    微医慢病健康 健康号 2019-12-18 15:09:15
  • 甘油三酯是人体血脂检测的一项不可忽视的指标,去医院检查过血脂的人都知道,如果体检报告上甘油三酯的数值超过1.70 mmol/L,就会标有一个向上的小箭头,医生就会告诉你,你的甘油三酯已经超标了,要及时降甘油三酯。身体出现4个信号,你的甘油三酯值已接近爆表了!1、四肢麻木当甘油三酯过高,会影响大脑对肢体的指挥,从而使得肢体的神经功能出现障碍,就容易导致四肢乏力、产生麻木感。2、胸闷气短甘油三酯高是引起动脉粥样硬化的危险因素,会导致心肌供血不足,心肌急剧而短暂的缺血缺氧而引起的胸闷、气短。3、视力下降甘油三酯过高,血液内部富含的甘油三酯和脂蛋白就会从毛细血管漏出,如果这些脂蛋白侵袭到黄斑的时候,就会造成视力下降。4、头晕头痛、眼花耳鸣脑动脉硬化形成,脑血管腔就会变堵变窄,血流减缓,大脑各组织就容易缺血缺氧,也就发生了头晕头痛、耳鸣、眼花等现象。饮食不当是甘油三酯飙升的主要诱因!所以对于血脂高的人来说,注意饮食是降低甘油三酯的第一要务,这3种食物,再“馋”也得扔掉!1、动物内脏动物内脏一般都内含大量的胆固醇以及饱和脂肪,这两样物质都会提升血液的血液粘稠度,经常吃就有可能引发血管硬化问题,所以甘油三酯偏高的人群尽量不吃动物内脏。2、甜食由于甜食的含糖量较高,摄入过多的糖分也是提升血液中甘油三酯含量的主要因素之一,进而加大血液的粘稠度。所以甘油三酯偏高的人群在饮食上要尽量不吃甜食。3、油腻如果你属于甘油三酯偏高的人群要不吃油腻可以控制油脂的吸收,降低血液中垃圾的来源,还能减少单一种类脂肪的吸收。并且做菜的时候也要减少食用油的量。查出甘油三酯高,除了要忌口之外,这2种食物需要多吃,有助于降血脂1、安康黑珍珠茶安康黑珍珠茶是种植在陕西安康的荞子炒熟之后,用开水泡就做成的粗粮茶,味道清香好喝,不仅适合日常养生,更适合需要养血管、降血脂的人群。它含有多种能够降低血脂的成分——芦丁:是黄酮类的一种,具有软化血管、维持血管弹性的作用,疏通血管、避免血管硬化;粗纤维:能够促进肠道、血管排毒,减少血管中多余的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等等;硒:硒有抗氧化的作用,可以减少脂质的氧化,从而就避免血液粘稠、血管堵塞。日常坚持用安康黑珍珠泡水代茶饮,可以调节血脂代谢,改善血流状态,对预防高脂血症和心血管疾病效果显著。2、山楂水准备20克山楂,然后加入适量的水之后,小火熬煮二十分钟左右,等到温度适中的时候,就可以喝了。还可以直接用榨汁机做成生榨山楂汁,饮用时可以加入一点蜂蜜,味道更好。
    微生物健康说 健康号 2018-12-13 13:54:19
  • 甘油三酯是人体血脂检测的一项不可忽视的指标,去医院检查过血脂的人都知道,如果体检报告上甘油三酯的数值超过1.70 mmol/L,就会标有一个向上的小箭头,医生就会告诉你,你的甘油三酯已经超标了,要及时降甘油三酯。身体出现4个信号,你的甘油三酯值已接近爆表了!1、四肢麻木当甘油三酯过高,会影响大脑对肢体的指挥,从而使得肢体的神经功能出现障碍,就容易导致四肢乏力、产生麻木感。2、胸闷气短甘油三酯高是引起动脉粥样硬化的危险因素,会导致心肌供血不足,心肌急剧而短暂的缺血缺氧而引起的胸闷、气短。3、视力下降甘油三酯过高,血液内部富含的甘油三酯和脂蛋白就会从毛细血管漏出,如果这些脂蛋白侵袭到黄斑的时候,就会造成视力下降。4、头晕头痛、眼花耳鸣脑动脉硬化形成,脑血管腔就会变堵变窄,血流减缓,大脑各组织就容易缺血缺氧,也就发生了头晕头痛、耳鸣、眼花等现象。饮食不当是甘油三酯飙升的主要诱因!所以对于血脂高的人来说,注意饮食是降低甘油三酯的第一要务,这3种食物,再“馋”也得扔掉!1、动物内脏动物内脏一般都内含大量的胆固醇以及饱和脂肪,这两样物质都会提升血液的血液粘稠度,经常吃就有可能引发血管硬化问题,所以甘油三酯偏高的人群尽量不吃动物内脏。2、甜食由于甜食的含糖量较高,摄入过多的糖分也是提升血液中甘油三酯含量的主要因素之一,进而加大血液的粘稠度。所以甘油三酯偏高的人群在饮食上要尽量不吃甜食。3、油腻如果你属于甘油三酯偏高的人群要不吃油腻可以控制油脂的吸收,降低血液中垃圾的来源,还能减少单一种类脂肪的吸收。并且做菜的时候也要减少食用油的量。查出甘油三酯高,除了要忌口之外,这2种食物需要多吃,有助于降血脂1、安康黑珍珠茶安康黑珍珠茶是种植在陕西安康的荞子炒熟之后,用开水泡就做成的粗粮茶,味道清香好喝,不仅适合日常养生,更适合需要养血管、降血脂的人群。它含有多种能够降低血脂的成分——芦丁:是黄酮类的一种,具有软化血管、维持血管弹性的作用,疏通血管、避免血管硬化;粗纤维:能够促进肠道、血管排毒,减少血管中多余的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等等;硒:硒有抗氧化的作用,可以减少脂质的氧化,从而就避免血液粘稠、血管堵塞。日常坚持用安康黑珍珠泡水代茶饮,可以调节血脂代谢,改善血流状态,对预防高脂血症和心血管疾病效果显著。2、山楂水准备20克山楂,然后加入适量的水之后,小火熬煮二十分钟左右,等到温度适中的时候,就可以喝了。还可以直接用榨汁机做成生榨山楂汁,饮用时可以加入一点蜂蜜,味道更好。
    微生物健康说 健康号 2018-10-25 11:20:48
  • 随着现如今医疗技术的不断发展,在治疗心律失常方面有着前所未有的突破。其中,微创介入射频消融、心脏起搏技术等对于治疗心律失常有着良好的效果。当然除了依靠技术治疗心律失常解决患者痛苦,为了巩固疗效和改善预后,郑州市心血管病医院(郑州市第七人民医院)心内科专家提醒大家养成良好的生活习惯,远离心律失常。1、生活有规律,按时作息失眠可诱发心律失常,平时要按时作息,不要熬夜,更不要通宵。近年来心律失常患者的年龄越来越小,很多年轻人由于加班或熬夜玩耍导致心率失常的发生。2、做好自我监测心律失常往往是心率的跳动不规律所致,因此,平时要多注意心跳的变化,及时的检测,避免发生心律失常。3、稳定自己的情绪保持平和
    冯晔子 副主任医师 2016-11-09 17:14:51
  • 介绍了“CCB+β 受体阻滞剂:双管齐下,优化血压 ”中山大学附属第三医院心内科的凌叶盛主治医生和海南省人民医院心内科张力立主治医生, 分享了来自临床实践的心得体会 。参会医生积极参与病例的分析和讨论,更加深入的剖析心血管疾病治疗的现状和出路!此次活动更好地促进地区间、医院间的学术互动交流,提高广大基层医院心血管疾病规范化管理水平,进一步提升教学医院的学术影响力。中山大学附属第三医院和海南省心内科专家的精彩演讲,使听众受益良多,此次参会医生对会议高度评价 , 认为此次会议内容丰富 、实 用 、获益匪浅。点击返回专区首页
    忻桥计划 健康号 2020-09-03 10:27:12
  • 伤血管六停止养护血管,大多数人只想到吃什么能洗刷血管、软化血管,却不知道,血管最怕什么,下面这6种行为,最伤血管,吃再多养血管的食物都补不回来。1大油大肉,血管容易堵人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。2吸烟伤血管,十年难恢复心内科专家表示,即使吸烟不多,10年后就会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟后,要过10年才能完全修复血管内皮的损伤。3吃多盐和糖,血管壁变皱正常的血管就像装了清水的玻璃杯,是很清亮的,但是如果我们在里面装满蜂蜜呢?再加点盐呢?这水是不是就又稠又黏了?当人吃了过甜过咸的食物后
    杨磊 主治医师 2021-08-22 18:43:04
  • 近日,我院腹部外科疑难诊治中心尹路教授团队成功为一腹腔巨大肿瘤患者施行肿瘤摘除手术。患者术后恢复良好,目前已经顺利出院。该患者是一名57岁的中年女性。2年前在外院行乙状结肠癌根治术并在术后进行综合治疗。去年年初复查发现了盆腔肿块,患者准备在外院行手术治疗,却又因心脏疾病两次耽误了治疗,导致肿块进一步增大。直至本次来到我院腹部外科就诊时,患者的肿块已经较前显著增大,压迫症状明显。患者一直忧心忡忡,希望能尽早解除这个“顾虑”。该患者入院后,团队立即予以动态心电图检查,发现患者同时存在房性期前收缩和室性期前收缩(俗称早搏),室性早搏的比例高达16.5%,同时伴有多发二联律和三联律。请心内科专家会诊
    尹路 主任医师 2021-05-18 10:43:25
  • 昨天到心内科,会诊了一个心内科的老病号。    心内科专家介绍情况:最近一个月来,他在当地医院心内科门诊就诊7次,做过7次心电图,两次24小时动态心电检查,两次血液检查,1次胸部CT,没查出问题。半个月前来我院心内科住院,在他的反复要求下,再次做了全套血液检查,心电图,24小时动态心电检查,胸部CT,冠脉造影,没查出任何问题,住院4天后出院。浙江省立同德医院精神卫生科张滢    于是我就问他,什么症状让你如此紧张呢?    “胸闷”,他指着心前区回答,“还有就是没有胃口,想吃,但吃不下。”    问他以前有无类似情况,开始说没有,后来想了想,说,其实已经有30多年了。    30年前,他父亲
    张滢 副主任医师 2018-08-17 09:53:25
  • 养护血管,大多数人只想到吃什么能洗刷血管、软化血管,却不知道,血管最怕什么,下面这6种行为,最伤血管,吃再多养血管的都补不回来。1大油大肉,血管容易堵人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。2吸烟伤血管,十年难恢复心内科专家表示,即使吸烟不多,10年后就会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟后,要过10年才能完全修复血管内皮的损伤。3吃多盐和糖,血管壁变皱正常的血管就像装了清水的玻璃杯,是很清亮的,但是如果我们在里面装满蜂蜜呢?再加点盐呢?这水是不是就又稠又黏了?当人吃了过甜过咸的食物后,血管壁细胞变得
    周文君 主治医师 2018-03-03 19:43:34
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