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维生素的食物，有助于牙齿的健康发育。 2、定期洁牙：定期到口腔医院进行洁牙和口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。 3、正确使用牙齿：避免用牙齿咬硬物、开瓶盖等不良习惯，以减少牙齿损伤的风险。 4、氟化物与窝沟封闭：使用含氟牙膏、漱口水等氟化物产品，以及进行窝沟封闭等预防措施，有助于降低龋齿的发生率。章宁波 主治医师 2024-10-28 16:23:26
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牙龈一碰就流血，最常见的原因是口腔卫生没有做好，牙齿结石过多等造成的牙龈炎症，牙周炎症引起的牙龈出血。牙龈炎症比较轻的时候，可能表现为刷牙出血，吃硬的食物时出血，如果牙龈一碰就出血，说明炎症比较重。首先应排除口腔问题，可以到口腔医院牙周病科进行洁牙处理，一般情况下，通过洁牙自我口腔维护都会有所改善，建议每年洁牙一次，平时自己保持口腔卫生，好好刷牙。在急性炎症期，可以适当使用消炎药，也可以使用漱口水等控制炎症。在排除口腔牙龈炎症，牙周炎症因素之后，如果仍然不能改善，建议再进行全身方面的检查。张耀国 主任医师 2020-09-08 11:02:46
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牙龈炎发展到重度牙周炎，可能需要十年甚至二十年的时间。然而，侵袭性牙周炎则进展迅速，可能在短短几年内就导致牙齿松动和脱落。 三、牙周病能否伴随一生？ 牙周病并非必然伴随一生。其发展和转归取决于多种因素，包括患者的遗传背景、口腔卫生习惯、饮食习惯、全身健康状况以及是否接受及时有效的治疗。通过积极的预防措施和早期治疗，牙周病是可以得到控制和逆转的。 1、早期治疗：对于牙龈炎和轻度牙周炎，通过洗牙、牙周刮治等基础治疗，可以有效去除牙菌斑和牙结石，控制炎症发展。 2、定期维护：治疗后，患者需要定期进行口腔检查和洁牙，以维持口腔健康状态。 3、改善生活习惯：保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的李会彬 主治医师 2024-11-16 15:40:29
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饮食，减少糖分摄入 1、限制甜食和含糖饮料：糖分是细菌产生酸性物质、腐蚀牙齿的元凶。尽量减少糖果、糕点、含糖饮料的摄入，尤其是睡前避免进食甜食。 2、多吃富含纤维的食物：蔬菜、水果和全谷物食物富含纤维，有助于清洁牙齿表面，减少牙菌斑的形成。 3、均衡饮食：保持饮食均衡，摄入足够的钙和维生素D，有助于牙齿健康。 三、定期口腔检查与洁牙 1、定期口腔检查：至少每年进行一次专业的口腔检查，以便及时发现并处理蛀牙和其他口腔问题。 2、洁牙：专业洁牙可以彻底清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减少细菌滋生，保护牙齿免受腐蚀。 四、使用氟化物和窝沟封闭剂 1、氟化物治疗：对于易患蛀牙的人群，牙医章宁波 主治医师 2024-09-12 10:55:25
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牙龈出血最常见原因是口腔卫生没有做好，牙齿软垢、菌斑、结石造成牙龈的炎症，牙周的炎症。牙龈有炎症的情况下就会表现为经常性的出血。比较轻的时候可能在刷牙时候有出血，比较重的时候可能出现自发性的出血，就是我们吸气的时候，说话的时候吃硬东西的时候会有牙龈出血的现象，所以在出现牙龈出血的时候，首先应该到牙周病科进行洁牙洗牙的处理，去除牙齿表面的软垢，菌斑结石等等，一般情况下，通过口腔的治疗，通过洗牙的处理都会有所改善，如果还是不能够改善，可以考虑进一步做全身方面的检查。我们应该保持口腔卫生，好好刷牙，定期的到口腔医院去进行洁牙处理，做好口腔卫生自我维护。张耀国 主任医师 2020-09-09 14:47:37
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双氧水是可以用来漱口的，双氧水漱口的浓度一般是1.5%，常用的成品包装的双氧水浓度是3%，所以需要稀释一半再进行漱口，双氧水的功能有消毒杀菌消炎的作用，在牙周炎的急性期，拔牙之前洁牙之前等等都可以用双氧水进行漱口，3%的双氧水，我们在临床上一般用它来进行根管治疗的冲洗，牙周的冲洗，智齿冠周炎时候，急性发作时间的冲洗，如果要进行漱口，还是需要稀释一半，配制成1.5%的浓度再进行漱口，另外任何漱口水我们都不建议长期使用，只有在口腔有急性炎症，有需求的情况下才建议短期内使用漱口水，在有牙周炎症牙龈炎症等等，最好还是要到口腔医院，去进行洁牙的处理，平时自己再好好的刷牙，做好口腔卫生的维护。张耀国 主任医师 2020-10-03 15:51:07
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。 4、刷牙方式不当：使用硬毛牙刷或刷牙力度过大，容易损伤牙龈导致出血。 5、全身性疾病：如糖尿病、血液病等，也可能表现为牙龈出血。 二、解决牙龈出血的方法 1、改善口腔卫生习惯： 定期刷牙：每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，使用软毛牙刷和含氟牙膏。 使用牙线或牙缝刷：清理牙刷难以触及的牙缝区域，减少牙菌斑和牙结石的形成。 定期口腔检查与洁牙：每年至少进行一次专业的口腔检查和洁牙，去除牙结石和牙菌斑。 2、调整刷牙方式： 采用巴氏刷牙法，即水平颤动拂刷法，轻柔地刷洗牙齿和牙龈交界处。 避免使用硬毛牙刷和过大的刷牙力度，以免损伤牙龈。 3、治疗牙龈炎和牙周病： 若出现牙龈出血章宁波 主治医师 2024-09-04 16:21:43
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牙周病，作为口腔健康领域的一种常见且顽固的疾病，长期以来困扰着无数患者。它不仅影响口腔健康，还可能引发全身性疾病，因此，关于牙周病能否根治的问题备受关注。本文将深入探讨牙周病的根治可能性，并提供全面的防治策略。 一、牙周病能否根治？ 牙周病，包括牙龈炎和牙周炎，是一种由牙菌斑引起的慢性感染性疾病。虽然牙周病的治疗过程可能相对复杂且耗时，但通过系统性的治疗以及日常的护理，牙周病是完全有可能得到控制和根治的。 1、早期治疗的重要性：牙周病的治疗越早进行，预后效果越好。在疾病初期，通过简单的洁牙和口腔卫生管理，即可有效控制和逆转病情。 2、系统性治疗：对于中重度牙周病患者，可能需要采用药物李会彬 主治医师 2024-11-09 15:08:52
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：尽量避免吃太硬的食物，因为种植牙也会和真牙一样受到磨损。定期洁牙：种植牙后应该定期到口腔医院进行洁牙，去除平时刷牙无法清除的牙结石和牙菌斑，从而维持种植牙的长期清洁和稳定。定期复诊：及时观察种植牙的使用情况，以及整个口腔的健康状况，采取维护措施，保证种植牙和整个牙周的稳定。蒋通辉 主治医师 2023-08-05 19:42:01
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首先，我们先来了解下为什么要洗牙呢？在我们日常饮食中就会有食物残渣残留在牙齿表面或者牙缝中，这些残渣单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的，何况有些人还没有良好的口腔卫生习惯，久而久之细菌堆积就形成了牙结石、色素等顽固的牙垢。▲电子显微镜下的牙菌斑而牙垢是引发牙周病的主要原因，牙周病引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时使患者的牙齿松动、移位甚至脱落，所谓“老掉牙”就是因牙周病引起的。从不洗牙的人牙齿掉的快，为什么这么说呢？举个例子就知道啦！下图标注的A、B两颗牙齿表面看上去都没什么特别严重的问题但是其中脱落的B牙却是这样的：估计很多人都觉得不可思议，觉得这两颗牙看着都没那么脏啊？看着不脏，龈下却章宁波 主治医师 2019-04-08 17:11:43
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