我们每天都要刷牙,但是数据显示近9成人的刷牙方式是错误的。很多人并不在意刷牙的方法而导致口腔疾病。我国
口腔健康流行病学调查显示:97%的成人患有牙结石,88%有龋齿,85%有牙龈问题,加上牙齿敏感、口气、牙渍、牙菌斑等,构成了中国人最常见的7大
口腔问题。正确的刷牙方法可明显减少上述
口腔问题的发生。 选择合适的牙刷 牙刷选择不好,会损伤牙龈及牙周组织。牙刷刷头不宜过大,刷毛最好是软而细的优质的回弹效果好的刷丝,刷毛要软硬适中,牙龈红肿、易出血的人及牙根暴露的人,应尽量选择软毛牙刷。牙龈的硬度比牙冠小,软毛可减少对牙龈的磨损。刷柄要便于把握,过细过短都不适合。 正确使用牙刷 1、使用前用温水浸泡
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