桃子营养丰富、鲜甜多汁，民间有仙果、长寿果之称。虽然桃子营养价值高，但不是人人都适合吃的。那么，哪些人不能吃桃子?一起来看看下面的介绍吧。　　一、桃子的营养与功效：　　桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。　　中医认为，桃子性热而味甘酸，桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。　　桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。　　桃还具有抗击黑斑的效果，能深层清洁皮肤，防止和修护由紫外线、电脑辐射等有害物对皮肤造成的伤害。经常和使用电脑办公的女性，以及外出工作较多、皮肤时常暴露在强烈阳光下的女性，不妨多吃一些。　　二、哪些人不能吃桃子?5类人不适合吃桃子：　　1、平时内热偏盛易生疮疖者。桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。　　2、糖尿病患者。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。　　3、胃肠功能弱者，桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。　　4、婴幼儿及孕妇。婴幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。孕妇食桃过量可生热，引起流产、出血等。　　5、易过敏人群。有人吃桃会出现过敏，刚开始症状较轻，如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这时应停止食用，将脸、手洗净。如果症状比较严重应该立即去医院诊治。此外，桃子味甘性温，容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹胀或腹泻。　　三、桃子如何清洗?　　桃子表面的绒毛不易清洗，洗桃也是需要小窍门的。窍门一：先将桃子用水淋湿，抓一撮细盐均匀涂在桃子表面，轻搓几下，放在水中浸泡片刻，最后用清水冲洗几遍。窍门二：桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子表面刷一遍，再放入盐水中清洗。窍门三：用碱水浸泡片刻，不用搓，桃毛就能下来。　　四、如何挑选优质的桃子?　　首先，看果型大小，着色程度，以果个大，形状端正，色泽鲜艳者为佳。其次看果肉，果肉白净，粗纤维少，肉质柔软并与果核粘连，皮薄易剥离者为优。反之，果肉色泽灰暗，粗纤维多，果肉硬，果核易剥离者为次。　　看了以上的介绍，现在你知道哪些人不能吃桃子了吧，这5类人少吃桃子为妙哦。 更多>

【验方举隅】#咳嗽#患者四月份感冒以后遗留咽痒咳嗽，服用中药一周，痊愈！九月初感冒以后，过了半个月还是咽痒咳嗽，少痰，所以想起了我。😇方药用的是止嗽散plus，止嗽散原方，加上蝉蜕、僵蚕以祛风止痒止咳，加上炙麻黄、蜜枇杷叶以宣肺平喘止咳，加上炒薏苡仁、温山药、茯苓以健脾燥湿，甜叶菊利咽调味。这里的蝉蜕、僵蚕均属动物药，效果是好，但个人觉得🉐少用，植物药能解决问题尽量选用植物药，她们的价格较贵是一方面原因；麻黄、枇杷叶都得蜜炙过才好；米仁、茯苓利水，凡病必问其下嘛！患者：没想到效果这么好，一周中药吃了咳嗽就好了！所以有时候守住经方名方这棵“株”，或许还真能待到一大波意想不到的“兔”。当然 更多>

的棕色/黑色条纹，并且宽度或颜色在变化的需要及时就诊。当然，如果指甲的条纹存在很久了，但近期发生变化（如颜色变化、不均匀或条纹变宽了），也需要警惕恶变的可能。附：甲下黑色素瘤的大体判断也有ABCDEF规则：A =Age/Asian/African-American，代表年龄较大的成年人或老年人（age），亚洲人和非裔美国人好发（Asian or African-American race）；B=Brown/Black，代表指/趾甲纵形条带颜色从棕色到黑色，宽度＞3mm（brown to black）；C=Change，代表甲的改变或病甲经过充分治疗缺乏改善（change）；D=Digit，代表 更多>

玫瑰痤疮，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，以面部红斑、丘疹、脓疱及毛细血管扩张为特征。许多患者在寻求治疗的同时，也对日常饮食充满疑问：究竟是否需要忌口？饮食上应该注意些什么？本文将为玫瑰痤疮患者朋友提供一些饮食建议。 首先，我们需要了解玫瑰痤疮的诱发因素。虽然其确切病因尚不完全清楚，但普遍认为与遗传、免疫系统异常、皮肤微生态失衡、血管反应性增高等因素有关。此外，一些外部因素，如辛辣食物、热饮、酒精、极端气候（过冷或过热）、情绪压力等，都可能诱发或加重症状。 虽然饮食不是玫瑰痤疮的根本原因，但某些食物可能会加重症状。那么哪些饮食可能会诱发或加重玫瑰痤疮呢？ 首当其冲的是酒精，许多研究都已证实 更多>

表面。当然从轻微到严重可能要10年，甚至十几年时间，这个病发展比较慢，病程一般比较长。它的这种多样性表现也使它容易被误诊。由于它的多数表现与湿疹比较像，所以称为湿疹样癌，也是最常被误诊为湿疹。第三，EMPD患者伴发内脏肿瘤的发生率比较高。有临床研究表明约11～26%左右的EMPD患者伴发有内脏的肿瘤，主要是胃肠道的肿瘤、呼吸道肿瘤、泌尿生殖道肿瘤等。甚至有一些患者是在发现EMPD5年之后，内脏肿瘤才被检查出来的。所以得了EMPD的患者，要注意全身性的体检，每年的常规体检也比较重要的。二、EMPD的种类简单讲一下分类，有助于对手术选择的理解。根据肿瘤起源部位可以分为：1）原发性EMPD：起源于表皮 更多>

随着光电技术的发展，我们拥有的痤疮治疗武器越来越多，如红蓝光、光动力、强脉冲光和微针射频等等，那么今天我们就来谈谈被无数痘友喊话“哭着也要做的”单针射频吧。 单针射频（single microneedle radiofrequency），又称黄金射频火针、射频火针或单针高频等，是一种痤疮治疗的新型物理手段，是微针技术和射频技术的结合。我们可以简单将它理解为具有射频功能的单个微针，治疗头主要由手柄和一个微小的针头构成，针尖部分可发射能量，作用于表皮下的皮脂腺、汗腺等靶组织，同时与表皮接触的绝缘部分可以最大限度避免周围组织损伤，达到精准安全治疗的目标。 单针射频一方面可以通过微针物理性破坏毛囊漏斗部位的过度角化，另一方面可利用选择性皮脂腺电热解效应减少皮脂腺数量，从而降低皮脂分泌水平、改善皮肤油腻状态。此外，单针射频还可以促进局部炎症消退、启动皮肤抗炎修复过程，并可以有效防止痤疮复发。 它适用于各种类型的痤疮皮损，尤其是炎症性丘疹、脓疱和囊肿结节。 但是小伙伴们要注意，体内安装心脏起搏器或有金属植入物的患者不可以进行单针射频治疗哦，可以根据皮损类型选择其他如针清、中药倒膜及火针等治疗，具体可咨询医生。 另外，需要注意的是： 1）治疗过程中有不同程度的疼痛或灼热感，一般都可耐受； 2）治疗结束后可出现暂时性红斑、水肿，做好严格防晒、合理保湿即可，一般可在1-2天内恢复； 3）治疗结束后皮肤表面存在微小伤口，24小时内避免碰水； 4）3天内避免化彩妆、避免使用洗面奶、仅用清水洁面，避免使用一些刺激性的药膏或护肤品（如水杨酸等）； 5）治疗后遵医嘱外用消炎类药膏（如林可霉素凝胶、夫西地酸乳膏等）； 6）治疗后2-3天治疗部位可能会出现“爆痘”现象，属于正常反应，对症处理即可，如有疑问，可及时来医院就诊哦。 部分图片来源于网络。 更多>

痤疮，俗称“青春痘”，是困扰很多门诊小伙伴的肌肤问题，据统计有85%以上的人群都或多或少长过痤疮，来到痤疮专病门诊，医生开了好多药水、药膏，让人眼花缭乱，具体又该怎么用呢？今天，我们一次性讲清楚！！ 1、磺胺醋酰钠溶液 上海市皮肤病医院自制剂，战痘路上必备武器，又被称作“皮院小蓝瓶”、“AC液”，具有抗炎、控油、以及抑制和杀灭痤疮丙酸杆菌作用。 具体用法：洁面后，涂于粉刺、痘痘上，早晚各一次，局部外用。 注意：1）对磺胺类药物过敏者禁用；2）放置时间过长可析出黄色结晶，是正常现象，不影响使用；3）避免接触眼睛，如果出现红肿、刺痛等不良反应则需停用；4）若医生同时开具磺胺醋酰钠溶液和其他凝胶或乳膏，应先涂磺胺醋酰钠溶液，等溶液干后再涂其他药膏。 2、林可霉素凝胶/克林霉素凝胶 上海市皮肤病医院自制林可霉素凝胶，又称“洁膏”，克林霉素为林可霉素的衍生物，均可抗炎、抑制或灭杀痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌等病原微生物，起到治疗痤疮的效果。 具体用法：涂于红肿痘痘、脓疱上，早晚各一次，局部外用。 注意：1）对克林霉素或林可霉素过敏者禁用；2）如果出现红肿、瘙痒、刺痛等不良反应则需停用。 3、夫西地酸乳膏 通过抑制细菌蛋白合成起抗菌作用，可有效抑制痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌等与痤疮发病相关的细菌，且不易与其他抗菌药发生交叉耐药。 具体用法：涂于红肿痘痘、脓疱上，早晚各一次，局部外用。 注意：如果出现红肿、瘙痒、刺痛等不良反应则需停用。 4、过氧化苯甲酰凝胶 过氧化苯甲酰可缓慢释放出活性氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及溶解粉刺作用，可以单独使用，也可联合外用维A酸类药物或外用抗生素使用。 具体用法：点涂于粉刺、痘痘上，每日1次，局部外用。 注意：1）过氧化苯甲酰有一定的刺激性，初次使用前应先在耳后等部位小范围测试，并从低浓度、小范围开始，逐步建立耐受；2）使用期间可出现轻微干燥、脱皮症状，需同时加强皮肤保湿；3）如果出现严重红肿、瘙痒、刺痛等不良反应则需停用；4）过氧化苯甲酰具有氧化漂白作用，应避免直接接触衣物、毛发等，以免其脱色变白；5）开放性伤口和皮肤破损部位禁用，避免接触眼睛和其他黏膜部位；6）过氧化苯甲酰释放的氧自由基可以导致维A酸失活，因此二者不应同时使用，建议分时段外用：比如可以白天涂过氧化苯甲酰，晚上涂阿达帕林等。 5、阿达帕林凝胶/维A酸乳膏 外用维A酸类药物可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎、预防和改善痤疮炎症后色素沉着（“痘印”）和痤疮瘢痕（“痘坑痘疤”）等多重作用。还能增加皮肤渗透性，联合使用时可以增加外用抗菌药物等的疗效。阿达帕林属于第三代维A酸药物，耐受性更好。 具体用法：涂于粉刺、痘痘上及好发部位，每晚1次，睡前局部外用。 注意：1）酸类药物有一定的刺激性，使用初期可出现局部红斑、脱屑，紧绷和烧灼感等，应逐步建立耐受；2）使用期间应同时加强皮肤保湿；3）如果出现严重红肿、瘙痒、刺痛等不良反应则需停用；4）维A酸类药物存在光分解现象，白天应避免使用；5）开放性伤口和皮肤破损部位禁用，避免接触眼睛和其他黏膜部位；6）部分患者在开始2-4周会出现短期皮损变红，部分“爆痘”现象，为正常反应。 敲黑板啦： #痤疮外用药物种类繁多，具体怎么选、怎么用还是要详细咨询医生，并遵照医嘱使用。 #用药期间一定要定期复诊，不要见效就停，积极维持治疗。 #避免日光暴晒，做好物理防晒(打伞、戴帽子等等)。 #除了规范、合理的外用药，口服药物、光电等物理治疗和良好的生活习惯也非常重要，具体治疗方案应面诊咨询皮肤科医生。 （图源网络，侵删） 更多>

张玲琳,李斌.黄褐斑的中西医药物治疗[J].皮肤科学通报,2022,39(5):388-391.黄褐斑是一种面部获得性、局限性、色素增加性皮肤病，临床表现为面部对称分布的蝶状或不规则形的褐黄色斑片，亚洲中青年女性常见。黄褐斑病因复杂，遗传易感性、日光照射、性激素水平变化是主要病因。发病机制尚未完全阐明，黑色素合成增加、皮肤屏障受损、皮损处血管增生以及炎症反应均参与了黄褐斑的发生，由于与皮肤光老化相似的组织学特征，也被认为是一种光老化性皮肤病。有多种治疗方案可供选择，一般采用中西医综合治疗。一、治疗目标和思路治疗目标：色斑变淡或恢复正常，面积缩小或消失，复发减少。治疗思路：黄褐斑尚无标准疗法 更多>

J Am Acad Dermatol. 2018 Apr;78(4):786-792.e8 背景：玫瑰痤疮与皮肤血管异常和炎症反应失调有关。关于玫瑰痤疮的报告显示，它们与心血管、胃肠道和精神疾病有显著关联，所有这些都可能影响这些患者的发病率和死亡率。 目的：审查与玫瑰痤疮相关的合并症的可用数据，讨论其发病机制，并强调对受疾病影响患者的评估。 方法：作者在PubMed/Medline、Embase和Cochrane Collaboration数据库中进行了完整和系统的文献回顾，搜索所有关于玫瑰痤疮报告的可能相关疾病的文章，对出版日期、参与者年龄、性别或国籍没有限制。 结果：本次系统审查 更多>

无论是作为一名青春期还是“后”青春战“痘”士，你是不是常常很懊恼，每次惨烈的战“痘”之后，虽然赶走了红肿发炎的痘痘，却总会遗留下一些或红或黑色的印记，经久不退！放任不管，这些印记甚至可能需要半年到一年之久才能慢慢消退。更有甚者，一言不合就要“与子偕老”了呢！痘印的专业说法？痘印通俗的讲，就是痘痘消退以后留下的印子！但是，小编执着于对此给出一个更专业的解释－－“痤疮后红斑及色素沉着”，源于痤疮的炎症消退后局部的毛细血管扩张及真皮中的色素增加。一般炎症比较重的痘痘会在消退后出现上述症状。故！想要改善痘印，需从源头出击。痘印是怎么产生的？不管是红色的，黑色的还是褐色虽然都叫“痘印”，但是“品相”不同，“出身”也不同。“红斑”源于痤疮消退后局部的毛细血管扩张，呈红色；“色素沉着”源于炎症后的色素沉着，呈黑褐色，黑素小体（黑素细胞的产物）或呈棕黄色，含铁血黄素（由于红细胞死亡而产生）。是不是只要长痘痘就一定会留有痘印？只要痘痘产生过炎性反应，那么答案就是肯定的，只是严重程度不同而已。痘印的严重程度还与每个人的肤质状况、以及皮肤护理是否恰当相关。若你本身就是容易产生色沉的肤质，同时又是个“手残党”，那么恭喜你，战痘结束后，你会轻松收获满脸的”痘印“滴。痘印一定要治疗吗？自己能慢慢消退么？对于因炎症反应和毛细血管扩张而引起的红斑，随着炎症的消退，毛细血管的收缩，痘印是会减退的，但是如果想要加速炎症的消退和痘印的淡化，一些外源性的干预还是很必要的；对于源自色素沉积的痘印，注意防护（比如防晒），在历经不同长短的时间后也会逐渐变淡。但是也有部分人因为体质原因，加上不注意防护，会出现永久性的色素改变。各种痘印，治疗的方法都一样吗？成因不同，治疗方法自然不同。比如：炎症期的红印要先积极进行消炎治疗，可以涂抹消炎的药物。因炎症后的色素沉着而产生的痘印，可以通过注射、口服和外涂抗氧化药物；或者采用一些能够选择性滴分解色素小体的激光或光子等物理治疗方法。炎性消退后依然存在的毛细血管扩张而产生红色痘印，则可以采用opt或者其它能够起到祛红作用的光电治疗手段。痘印清扫攻略日光中的UVA、UVB都会导致皮肤的红血丝及色素的增加，自然就会加重痘印产生的可能性和严重性。所以大家在“战痘”的同时，一定不能忘记装备“防晒”这件铠甲哦。-痘消除印需要一个长期工程，至少也需要1-3个月的时间，所有那些号称“三天祛痘印”、“痘印一扫光”的“神药”和“秘方”都是在“耍流氓”。 编辑温馨提示：我院光医学治疗科常年开设“痤疮专题门诊”，根据痤疮的轻中重程度，采用中药倒模、粉刺挑除、红蓝光、光动力、强脉冲光、点阵激光等治疗方法进行痤疮最优化治疗，能够解决所有痤疮治疗及后期修复难题。文章来源于上海市皮肤病医院光医学治疗科官网https://phototherapy.shskin.com/index.php?classid=6633＆newsid=9471＆t=show 更多>