反复痤疮的皮肤护理

                                   反复痤疮的皮肤护理

①饮食：限制可能诱发或加重痤疮的食物,如牛羊肉，火锅烧烤，咖啡巧克力，酒等辛辣甜腻饮食。多食蔬菜，适量水果。

②日常生活：避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅。

③心理疏导：痤疮患者,特别是重度痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，因此，积极治疗的同时，需配合必要的心理疏导，树立恢复正常肌肤的信心。

④局部清洁

应选择温清水或合适的洁面产品（特别油腻部位可应用硫磺香皂），防洗面奶残留，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘瘆等皮损。

⑤日常护肤

部分痤疮患者皮肤屏障受损，且长期口服或外用抗痤疮药物如维A酸，往往会加重皮肤屏障的破坏，导致皮肤敏感。因此，除药物治疗、物理治疗、化学剥脱外，有时也需要配合使用功效性护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。如皮肤干燥，可外用甘油；如伴皮肤敏感，应外用控油保湿霜，局部皮损处可使用有抗痤疮作用的护肤品；如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，应主要选用控油保湿凝胶。