防过敏是一生的工作

7月8日是世界过敏性疾病日，该病从新生儿到老年人的各个年龄阶段都可能发生，往往具有明显的遗传倾向。过敏性疾病中，以速发型过敏反应比较常见，其主要类型有皮肤过敏反应、呼吸道过敏反应、消化道过敏反应及过敏性休克等，如今，它已经成为影响人类健康的全球性疾病。吉林大学第二医院皮肤科张亚芹

大部分人认为只有免疫力低下的人才要预防过敏，但事实上从我们出身所经历的一些阶段都会对某种物质过敏，所以说我们的一生都要学会防过敏。

皮肤过敏

婴儿阶段，是过敏的高发阶段。小孩在一岁左右最常见的就是皮肤过敏，例如婴儿湿疹等等，造成皮肤过敏现象诸多是因为吃了牛奶、鸡蛋等食物相关。这是因为婴儿时期，宝宝的肠道发育还未完全，摄入的蛋白不容易被消化并进入到血液中，从而导致过敏。除了婴儿湿疹以外，肠道的表现也会越来越明显，容易出现胃肠腹泻等情况。

针对该过敏情况，若家族中有过敏史的人在给孩子摄入牛奶、鸡蛋等食物的时间要尽快更晚些。为保安全起见，可以通过事先给孩子做个过敏原检测。

接触过敏

该过敏在年龄三到四十岁之间都有可能发生，主要以接触过敏原为主，例如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、皮炎等等。这些过敏症的表现以及症状的轻重程度因人而异。

在这个阶段的人们，要谨记这几天防过敏措施：首先不要暴饮暴食，少食高蛋白食物，少喝碳酸饮料；另外在清洁方面，不要过度洁面，要避免暴晒，少熬夜。

过敏性疾病

人到三四十岁之后身体免疫功能就会不断下降，从而容易出现一系列过敏性疾病。对于皮肤干燥的来说，更加容易引起过敏。另外还有些人则会患上过敏性皮炎、干燥性湿疹、荨麻疹等等。

这个阶段的人们在服药期间一定要格外注意防晒，避免饮酒，饮食要清淡。

我们的一生，除了外出上班、逛街、旅游等活动之外，大部分的时间都会待在自己的家中。医生提醒：很多前来就诊的过敏性疾病患者，大部分都是由于在家中接触了过敏源，继而引发的疾病。那么，在家里导致过敏的元凶到底有哪些呢?

霉菌

霉菌：常躲藏在墙壁上和地板夹缝中，并很容易通过敞开的门窗“登堂入室”，尤其是高温潮湿的场所更受其青睐。针对此，应保持房间的湿度和通风，防止室外霉菌进入室内。

灰尘

之所以会对它过敏，是由于其中的尘螨。灰尘常出现在床垫、枕头，被褥、衣服、地毯、沙发、窗帘上。此外，还能附着在织物、皮革或羽毛上，而被传播到室内其他角落。想要去除它，则应经常打扫和吸尘，夏天还要定期清洗空调过滤网和电风扇风叶片;避免选用复杂、有雕刻的家具。

厨具

厨具：厨房油烟是真正的罪魁祸首。烹饪时应使用排油烟机，并保持厨房空气流通;定期清洗厨具。

碗碟

碗碟：越是色彩亮丽，说明其含有的釉彩、涂料越多，由此带来的隐患越大。因此，新买的陶瓷餐具使用前先用食醋浸泡以溶出釉彩中的铅;同时避免用彩色陶瓷餐具盛放酸性食品。

宠物

宠物：有毛动物是最容易引起过敏的宠物，尤其对那些已有过敏疾病的患者而言威胁更大。应每周为它们洗澡，并定期清除卧室内所有的地毯，并多多擦洗墙壁和家具;保持整个房间干净整洁。

蟑螂

蟑螂：一般在潮湿的环境里更易生长。清除屋内有漏水和积水的地方是重点，力求保持厨房的清洁;使用热水清洁器皿以及烹饪区。

防敏是我们一生的工作，也要从我们的家开始。