盆底肌锻炼:摆脱
尿失禁 赶走社交癌上海长征医院
泌尿外科 赵艳丽 阴雷 林健海成年人“尿裤子”是一件很尴尬的事,
尿失禁这种疾病令人难以启齿又严重影响日常生活,它可能迫使您成为“起夜家”,也可能使您出现“社交癌”。根据中华医学会尿控学组的数据,23%~45%的中国女性有不同程度的
尿失禁,其中50%为压力性尿失禁,60岁以上老年人中男性
尿失禁患病率为5%~28%。女性常常因为生娃这项生活任务而带来“
尿失禁”的伤害,男性往往与手术或者外伤有关,如前列腺癌根治手术后早期,大部分患者都会出现暂时性
漏尿的现象。遇到这种情况,怎么办?盆底肌锻炼可以促进控尿功能更快康复!1.盆底肌是什么?盆底肌就好像一张吊床
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